Колкото по-бавно ходим – толкова повече стареем
Бързо или бавно ходим – от скоростта ни може да се предвиди риска от тежки заболявания, сред които и деменция, при това десетилетия преди да се появят симптомите. Това показват резултатите от изследване, които са публикувани в JAMA Network Open, пише Daily Mail.
Оказало се, че мозъците и телата на 45-годишни участници, които ходят бавно, са се състарили повече в сравнение с тези на хора на същата възраст, които ходят бързо. Белите дробове, зъбите и имунните системи на бавно ходещите също са в по-лошо състояние в сравнение с тези на бързоходците. Освен това е възможно бавно ходещите да бъдат идентифицирани още на 3-годишна възраст, като за целта се използва тест за когнитивни способности.
„Това е впечатляващо, защото става въпрос за 45-годишни хора, а не за старци, които обикновено минават подобни тестове – заяви ръководителката на изследването Лине Расмусен от университета Дюк. – Знаци за риск от заболяване е възможно да се открият на средна възраст с помощта на тест, свързан с ходене.“
У бавно ходещите било установено „ускорено стареене“. Анализът показал също, че е възможно те да бъдат идентифицирани въз основа на изследване на мозъчните им функции в детска възраст. Резултатите на 3-годишни деца при изследване на коефициента на интелигентност, разбирането на език, моторните умения и емоционалния контрол могат да предскажат колко бързо ще ходят 42 години по-късно.
„Лекарите знаят, че хората, които са прехвърлили 70-те или 80-те и ходят бавно, е възможно да умрат по-рано от ходещите бързо на същата възраст – отбеляза Тери Мофит от Лондонския кралски колеж. – Това изследване обаче обхваща период от предучилищна до средна възраст и констатира, че бавното ходене е сигнал за здравословни проблеми десетилетия преди навлизане в преклонна възраст.“
В изследването участвали 904 души от Дънедин, Нова Зеландия. Ядрено-магнитният резонанс на мозъците им показал, че у онези, които ходят по-бавно, са по-малки обемът на сивото и бялото вещество и дебелината на кортекса. Те са също с повече малки лезии, свързани с увреждания на кръвоносните съдове. Лицата им също изглеждат по-състарени.
|
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини от Варна, региона и света |
|
Премиерът Главчев се срещна с близки на отвлечените български моряци от кораба Galaxy Leader
Днес, 25 Април 2024 15:25
Премиерът Димитър Главчев и заместник-министърът на външните работи Иван Кондов се срещнаха в Министерския съвет с близки на отвлечените български моряци от кораба Galaxy Leader.
Главчев увери, че нито...
| |
|
3300 деца над допустимото са записани във варненските градини и ясли
Днес, 25 Април 2024 15:14
В детските градини и в яслите във Варна са записани около 3300 деца над допустимото. Това показва проучване на сдружение „Образователна общност – Варна“ и фондация „Калейдоскоп“, чиито представители представиха...
| |
|
Пламен Китипов: Проектът за бул. „Цар Освободител“ ще се съобрази с граждани и експерти
Днес, 25 Април 2024 15:01
Планът за разширяване на булевард „Цар Освободител“ е в своята предварителна фаза. Към проекта, който има дълъг хоризонт, могат да бъдат отправяни мотивирани предложения на граждани и експертни становища,...
| |
|
Кремъл: Американските ракети с голям обсег, изпратени в Украйна, няма да променят изхода от войната
Днес, 25 Април 2024 14:49
Кремъл заяви, че доставките на американски армейски тактически ракетни системи с голям обсег (ATACMS) в Украйна няма да променят изхода от войната, но ще създадат повече проблеми за самата Украйна.
През...
| |
|
Приеха правилата за движение на ел. тротинетки във Варна
Днес, 25 Април 2024 14:38
С 42 гласа „за“, 0 „против“ и 1 „въздържал се“ Общински съвет одобри промените в общинската наредба за организация на движението. С тях се въвеждат нови правила за електрическите тротинетки във Варна,...
| |
|
Две училища с награда „Варна“ за колектив на годината
Днес, 25 Април 2024 14:28
Две училища ще си поделят награда „Варна“ в категория „Колектив на годината“ в областта на основното образование. Това реши след дискусия Общинският съвет на днешното си редовно заседание.
Престижното...
| |
|
Катар приветства посредничеството като „крайъгълен камък“, тъй като приема освободени украински и руски деца
Днес, 25 Април 2024 14:16
Президентът Володимир Зеленски казва, че 16 украински деца, които „преди това са били насилствено депортирани“ в Русия след нейното нахлуване в Украйна през 2022 г., се възстановяват в Катар след освобождаването...
| |
|
Предимно слънчево утре по Черноморието
Днес, 25 Април 2024 14:03
През нощта над западната половина от страната облачността ще се разкъса и намалее до предимно ясно, докато над източната все още ще превалява дъжд. Ще духа слаб до умерен вятър от запад-югозапад. Минималните...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|