Кратката дрямка през деня успешно бори инсулти и инфаркти
Четвъртък, 19 Септември 2019 19:35Източник: БГНЕС
Краткият дневен сън един или два пъти в седмицата намалява риска от инсулт или инфаркт наполовина.
Група изследователи от Лозанския университет в течение на 8 години са наблюдавали 3262 пациенти на възраст от 35 до 75 години. В началото на наблюдението никой от тях не е имал проблем със сърцето, но през следващите години на тях са им диагностицирани сърдечно-съдови заболявания, които са причинявали дори смърт.
Учените внимателно са анализирали начина на живот, който са водели пациентите, отчитайки също така допълнителни фактори като пол, възраст, тегло, наследствена предразположеност към различни болести и вредни привички.
Те са установили, че тези, които са дремвали за кратко през деня един-два пъти седмично, по-рядко имат инсулт или инфаркт. При това става дума именно за кратък сън – около 30 минути.
|
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини - Здраве |
|
Проучване показва, че нивата на глюкозата влияят по различен начин върху когнитивните резултати при хора с диабет тип 1
Понеделник, 18 Март 2024 16:05
Ново проучване, ръководено от изследователи от болница McLean (член на Mass General Brigham) и Вашингтонския държавен университет, използва напредъка в цифровото тестване, за да демонстрира, че естествените...
| |
|
Лекарите вече могат да предписват е-рецепти и без интернет
Понеделник, 18 Март 2024 13:09
Лекарите вече имат възможност да предписват електронни рецепти през мобилното приложение eRx дори и да няма интернет свързаност. Новата функционалност, която беше разработена от Информационно обслужване,...
| |
|
Най-висока заболяемост от ОРЗ във Варненско сред 5 до 14-годишни
Събота, 16 Март 2024 11:37
През периода 08.03.2024 г. – 14.03.2024 г броят на регистрираните чревни инфекции е 19 случая, както от предходната седмица, съобщава РЗИ-Варна.
За тази седмица са регистрирани 16 лица с ентероколити...
| |
|
Аджибадем Сити Клиник Варна зарадва бягащи жени от 5kmrun
Петък, 15 Март 2024 08:05
Бягащи момичета и жени ще се прегледат безплатно в Аджибадем Сити Клиник тази пролет. Акцията отбеляза 8 март – Международен ден на жената след финала в Морската градина. Варненската клиника си партнира...
| |
|
От днес: 14 дни самоизолация за заразените с Covid-19
Петък, 15 Март 2024 15:13
От днес влиза в сила правилото, че заразените Covid-19 се самоизолират за период до 14 дни по преценка на лекуващия лекар.
Контактните им хора ще се поставят под медицинско наблюдение за срок от 10...
| |
|
Отбелязваме Световния ден на съня
Петък, 15 Март 2024 07:47
На днешния 15 март отбелязваме Световния ден на съня, той се отбелязва всяка година в петък преди пролетното равноденствие. Чества се от 2008 г. по инициатива на Световната асоциация за профилактика на...
| |
|
14 март - Световен ден за борба с бъбречните заболявания
Четвъртък, 14 Март 2024 11:11
В Световния ден за борба с бъбречните заболявания нефролози от УМБАЛ „Св. Марина“ – Варна напомниха важността на ранната диагностика и превенцията
На 14 март, когато международната общественост отбелязва...
| |
|
МЗ: Здравните досиета са защитени и няма опасност от теч на лични данни
Сряда, 13 Март 2024 18:32
Здравните досиета са защитени с квалифициран електронен подпис и няма опасност от теч на лични данни. С това становище излязоха от Министерството на здравеопазването във връзка изявлението на Българския...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|