Кратката дрямка през деня успешно бори инсулти и инфаркти
Четвъртък, 19 Септември 2019 19:35Източник: БГНЕС
Краткият дневен сън един или два пъти в седмицата намалява риска от инсулт или инфаркт наполовина.
Група изследователи от Лозанския университет в течение на 8 години са наблюдавали 3262 пациенти на възраст от 35 до 75 години. В началото на наблюдението никой от тях не е имал проблем със сърцето, но през следващите години на тях са им диагностицирани сърдечно-съдови заболявания, които са причинявали дори смърт.
Учените внимателно са анализирали начина на живот, който са водели пациентите, отчитайки също така допълнителни фактори като пол, възраст, тегло, наследствена предразположеност към различни болести и вредни привички.
Те са установили, че тези, които са дремвали за кратко през деня един-два пъти седмично, по-рядко имат инсулт или инфаркт. При това става дума именно за кратък сън – около 30 минути.
|
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини - Здраве |
|
Увеличават бюджета за здравеопазване във Варна с над 1.5 млн. лева
Понеделник, 12 Февруари 2024 15:46
Бюджетът за здравеопазване на Община Варна да бъде увеличен с близо 1.6 млн. лева одобри финансовата комисия към местния парламент, предаде репортер на Moreto.net.
Допълнителните средства включват 50...
| |
|
Сгради светват в лилаво за Международния ден за борба с епилепсията
Понеделник, 12 Февруари 2024 09:17
На 12 февруари в повече от 100 държави ще бъде отбелязан Международния ден за борба с епилепсията. Тази година денят се отбелязва под мотото "Заедно за подкрепа и осведоменост".
С епилепсия живеят...
| |
|
Безплатни прегледи във Варна по повод Световен ден за борба с глаукомата
Понеделник, 12 Февруари 2024 08:59
В рамките на един месец, от 12 февруари 2024 г. до 12 март 2024 г., Специализирана болница по очни болести за активно лечение – Варна, съвместно с катедрите по „Очни болести и зрителни науки“ и „Оптометрия“...
| |
|
Педиатър: Пикът на грипната вълна при децата премина
Събота, 10 Февруари 2024 13:49
"Засега аптечната мрежа разполага с всичко необходимо да посрещне нуждите на този сезон при децата". Това заяви педиатърът д-р Пламен Масларски в студиото на „Събуди се”.
По думите му вече е преминала...
| |
|
Отменят противоепидемичните мерки в област Варна
Петък, 9 Февруари 2024 16:04
От утре, 10 февруари, отпадат въведените временни противоепидемични мерки във Варна и областта.
Това решението беше взето днес на заседание на Областната оперативна комисия за ръководство, координация...
| |
|
Вигра може да намали риска от Алцхаймер при мъжете, установи ново проучване
Четвъртък, 8 Февруари 2024 15:25
Мъжете, на които са предписани лекарства за еректилна дисфункция като виагра и сиалис, са с 18% по-малко застрашени от развитие на болестта на Алцхаймер, установи ново проучване.
Констатацията дава...
| |
|
СБОБАЛ - Варна става университетска болница
Сряда, 7 Февруари 2024 15:06
Специализираната болница по очни болести за активно лечение (СБОБАЛ) във Варна, а и както варненци я наричат - Очната болница, става университетска болница. Това решение прие днес Министерският съвет....
| |
|
Кампания за превенция на ракови заболявания започва във Варна
Понеделник, 5 Февруари 2024 14:06
Ежегодната кампания „Изследвай се днес“ се провежда в Център по образна диагностика МЛАДОСТ. Повод за инициативата е Световният ден за борба с рака. Фокусът на профилактичните изследвания отново е поставен...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|