Черният ориз – идеалното средства за отслабване
Понеделник, 17 Декември 2018 13:46Източник: БГНЕС
Южнокорейски учени стигнаха до извода, че черният ориз може да помогне в борбата с излишните килограми и да предотврати затлъстяването.
Научната група е провела изследването с лабораторни мишки с наднормено тегло. По време на експеримента мишките са хранени с черен ориз.
Учените са установили, че консумацията на черен ориз съкращава натрупаните липиди в черния дроб и мастните тъкани, а също така намалява нивата на холестерин.
Следователно той помага да се ликвидират последиците от висококалоричната храна и намалява скоростта, с която трупаме излишните килограми. Изследователите отбелязват, че в сравнение с белия ориз черният съдържа повече антиоксиданти, белтъци, влакна и по-малко захар. Освен това черният ориз се отличава с по-нисък гликемичен индекс – само 42,3, докато при белия ориз този показател е равен на 64.
Всичко това прави черният ориз напълно диетичен продукт, който позволява за дълго да се утоли чувството за глад без вреда за здравето.
|
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини - По света |
|
Xiaomi пуска първия си електрически автомобил
Днес, 28 Март 2024 12:46
Китайският производител на смартфони Xiaomi е готов да пусне първия си електрически автомобил и да започне да приема поръчки в четвъртък.
Главният изпълнителен директор Лей Джун каза тази седмица, че...
| |
|
Украинските сили свалиха 26 руски дрона през изминалата нощ
Днес, 28 Март 2024 12:08
Украинските сили са свалили 26 от 28 атакуващи дрона, изстреляни през нощта от Русия, съобщи армията на Киев.
Произведените в Иран безпилотни самолети са били унищожени над части от източна, южна и югоизточна...
| |
|
Румъния започва да издава шенгенски визи на руснаци
Днес, 28 Март 2024 11:38
От 31 март руските граждани ще могат да кандидатстват за шенгенски визи, издавани от Румъния.
Това съобщи ТАСС в четвъртък, позовавайки се на посолството на Румъния в Москва.
"Румъния ще издава единни...
| |
|
Руснак, критикувал войната в Украйна, беше осъден на 6 години затвор
Днес, 28 Март 2024 10:51
Руски съд осъди на 6 години затвор мъж, публикувал в интернет коментари, с които осъжда нахлуването на руските сили в Украйна, предаде Франс прес.
Тридесет и пет годишният Николай Фарафонов е признат...
| |
|
Страните от ЕС сключват твърдо споразумение за украинското зърно, което увеличава възможността за мита
Днес, 28 Март 2024 09:09
Страните членки сключиха решаваща сделка за удължаване на свободната търговия с Украйна до юни 2025 г.
Но резултатът от преговорите представлява втвърдена позиция в сравнение с каквато и да е солидарност,...
| |
|
ЕК подготвя европейска диплома за висшето образование
Днес, 28 Март 2024 08:51
Европейската комисия разработва планове за европейска диплома.
За създаването европейска образователна степен Комисията представи три инициативи за напредък в транснационалното сътрудничество между...
| |
|
Днес имен ден имат Боян, Бояна, Албена, Бойко, Бойка
Днес, 28 Март 2024 07:48
На 28 март - имен ден имат Боян, Бояна, Албена, Бойко, Бойка.
Св. Мъченик Боян-Енравота е първият български мъченик за вярата и първият канонизиран светец. Той е последвал християнството няколко десетилетия...
| |
|
28 март в историята
Днес, 28 Март 2024 07:11
37 г. – Сенатът на Римската империя удостоява император Калигула с титлата Принцепс.
193 г. – Римският император Пертинакс е убит от Преторианската гвардия, която после продава властта му на търг на Дидий...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|