Днес е най-депресиращият ден в годината, наричан от британците „тъжният понеделник”.

Причината за това са изкараните коледно-новогодишни празници, от които телата ни са изморени, а банковите сметки – изтънели. Сутрините все още са много тъмни и слънцето е твърде слабо, за да регенерира нивата ни на витамин D.

Изчисляването на най-депресиращия ден в годината се прави по специална форма, като тази година се пада на 15 януари. До този ден почти всички са нарушили новогодишните си обещания за промени.

Датата се изчислява по формула, която отчита фактори като студеното и влажно време, дълговете, изминалите дни след Коледа и общото чувство на ниска мотивация.