Регистрация
Направи Moreto.net начална страница
Начало
Пътеводител
Новини
Афиш
WEB указател
Снимки
Обяви

Дългият престой в седнало положение съкращава живота на жените с 8 години

Неделя, 22 Януари 2017 14:45
/ 24zdrave.bg   
Когато жените прекарват в седнало положение над 10 часа дневно, те съкращават живота си с 8 години, предупреждават американски учени, цитирани от в. "Дейли мирър".

Екипът на д-р Аладин Шадиаб от университета в Калифорния със седалище в Сан Диего провел тестове с 1481 жени на възраст над 64 години. Учените констатирали, че клетките в човешкия организъм стареят по-бързо при обездвижване и при седнало положение. Хронологичната възраст на човека невинаги съвпада с биологичната му възраст. А застаряването на клетките при седяща стойка води до по-къси теломери - малките предпазни шапчици, които се намират в края на ДНК структурите. Без тях клетките стареят по-бързо, което неминуемо води до по-големи рискове от сърдечносъдови заболявания и диабет, предаде БТА.

Учените все пак дават надежда на хората, принудени дълго да се застояват седнали. Нужен е само половин час от умерени физически упражнения, за да се компенсират неблагоприятните въздействия на тази стойка.

Д-р Шадиаб препоръчва разговорите за необходимостта от по-голяма физическа активност да започнат още от младите ни години и раздвижването да стане част от всекидневието ни дори когато достигнем 80-годишна възраст.

24zdrave.bg

Новини - теми
Последни новини
Варна и Черноморие
България
По света
Бизнес
Наука
Туризъм
Спорт
Здраве
Образование
Култура
Истории
Крими
На фокус
Изпрати новина
Търси в новини
Популярни теми
Атентат Москва
Саниране
Украйна
АМ Хемус
Дупката
Ивицата Газа
Шенген
Хутите
Стара Варна
Гъбата
Новини от Варна, региона и света
Детски център „Лу и Лили“ във Варна представиха Програма лято 2024 година
Четвъртък, 28 Март 2024 08:11
Детски център „Лу и Лили“ във Варна представиха Програма лято 2024 година "С първите слънчеви лъчи бързаме да представим нашата Програма лято 2024 година. Както винаги сме заредени с много усмивки и...
Луксозна круизна линия продава световен круизен апартамент за 1,7 милиона долара
Днес, 29 Март 2024 17:44
Круизните ваканции покриват различни бюджети, като някои изгодни екскурзии струват няколкостотин долара, докато по-престижните, по-дълги пътувания изискват повече предимства, за да оправдаят големия разход. Но...
Показват въздушна акробатика за празника на 12-а авиобаза
Днес, 29 Март 2024 17:28
12-а авиационна база от състава на Военновъздушните сили (ВВС) ще проведе открит летателен ден по повод празника на формированието и навършването на 82 години от началото на летателната дейност на летище...
Възобновяват строителните дейности по АМ "Хемус"
Днес, 29 Март 2024 17:15
С началото на строителния сезон се възобновяват активните строителни работи в участъка от Боаза до пътния възел "Дерманци" на магистрала "Хемус". За продължаване изграждането на аутобана са осигурени над...
Руската прокуратура поиска Алла Пугачова да бъде обявена за чуждестранен агент
Днес, 29 Март 2024 17:03
Руската прокуратура е поискала от Министерството на правосъдието да обяви познатата като "кралица на съветския поп" Алла Пугачова за чуждестранен агент. 74-годишната Пугачова, съветска и след това...
До 15 април превозвачите могат да подават в АПИ заявленията си за изплащане на държавна помощ
Днес, 29 Март 2024 16:48
От 1-ви до 15-ти април превозвачите могат да подават в Агенция „Пътна инфраструктура“ заявленията си за изплащане на държавна помощ в подкрепа на разходите за стабилизиране на транспортния отрасъл. На...
Осветяват фасадата на варненско училище в цветовете на националния флаг и на НАТО
Днес, 29 Март 2024 16:34
По случай отбелязването на 20-годишнината от присъединяване на страната ни към НАТО днес в 19.00 часа Община Варна ще освети символично сградата на ОУ “Георги С. Раковски“ в цветовете на българското знаме...
МРРБ, Министерство на финансите и ВиК подписаха оперативно споразумение
Днес, 29 Март 2024 16:21
Министерство на регионалното развитие и благоустройството, Министерство на финансите, „Български ВиК холдинг“ ЕАД и 10 регионални ВиК оператора подписаха оперативно споразумение по Плана за възстановяване...
Търси в новини:
1234567891011

Изпрати новина

Полезно
Списание Hera.bg Спешен зъболекар
Онлайн Супермаркет Уреди за вграждане
Лазерна епилация Шофьорски курс
Време за култура Сметка за ток
Имоти във Варна Патенти
Препоръчваме
Дограми и фасади Климатици Варна
Сметка за вода Пчелен мед
Гаражни врати Промо Отопление
Матраци и легла Без вредители
Поръчка на храна Мека мебел
Най-четени
 Най-четено от Всички теми 1 2 3
 Варна и Черноморие
 България
 По света
 Бизнес
 Наука
 Туризъм
 Спорт
 Здраве
 Образование
 Култура
 Истории
 Крими
 На фокус
Анкета
Къде предпочитате да отидете на ресторант?
На крайбрежната алея
На Морска гара
На Аспарухов плаж
В центъра на града
В квартален ресторант
Край морето, но извън града
Далеч от Варна
Не посещавам
 © Moreto.net - Сайтът на Варна RSS Новини   RSS Обяви   Условия   РЕКЛАМА   Контакти  
ПРИЯТЕЛИ: 
0.9 + 1.0
Бургас   Казанлък   Монтана   Сандански   BG16RFOP002-2.073-1758-C01
Moreto.net във Facebook