Всеки 3-ти българин с опасно затлъстяване
Боклуците, които ядем, са в основата на много проблеми свързани с наднорменото тегло и затлъстяването, което се превръща в сериозен проблем за нацията. Два пъти повече сол от нормата и „лоши” мазнини присъстват в ежедневното меню на малки и големи. Не усещаме и как тайно ГМО се промъква на нашата трапеза. Много захар и подсладени газирани напитки, недостатъчна консумация на пресни плодове и зеленчуци, са другият бич за здравето. Печалната статистика отчита на само затлъстяване , но и по-големия му враг – така наречения метаболитен синдром. Той се явява на фона на затлъстяване, което се е задължало по-дълго време. При това състояние мастните клетки стават резистентни на действието на инсулина. Организмът произвежда повече инсулин отколкото трябва, затова и апетитът се увеличава. Този инсулин обаче не работи. Глюкозата не може да се усвои и нивото на кръвната захар се повишава. Това създава предпоставка за поява на захарен диабет, свързано е и с куп метаболитни увреждания - високо кръвно, висок лош холестерол и повишени триглицериди.
„Всеки трети българин е с метаболитен синдром, а наднорменото тегло е проблем за всеки втори. Още от предучилищна възраст децата имат килограми в излишък. А първата и реална заплаха от това е захарната болест, съобщи доц. Даниела Попова, началник на Клиника по метаболитни заболявания в ИСУЛ.
Дебел, много дебел, с „пояс” от тлъстини на корема, с високо кръвно, холестерол и диабет. Лекарите наричат комплектът от рискови фактори смъртоносния квартет. Години наред той свири тихичко в ухото ни. Ние с наслада облизваме пръсти, похапваме солено, сладко и мазно. Особено вечер. Обилно поливаме стреса с храна и алкохол. Излегнати пред телевизора похапваме яко, докато дойде време за сън.
Килограмите се лепят постепенно. Първоначално излишните са 1-2, които сме убедени, че ще свалим, само да минат празниците. Докато се усетим, от два те стават 10, а борбата с тях е по силите на малцина. Събираме сили, търсим подходяща диета, а през това време наднорменото тегло върши своята подмолна работа. Особено опасно е за мъжете над 45-годишна възраст, които имат склонност да се окръглят около талията и на корема. Мазнина “работи” като вътрешен враг. Тя е самостоятелен орган, който синтезира хормони, които разбиват черния дроб и променят химията на целия организъм. Намесват се в обмяната на веществата.
Рисковите фактори нарушават въглехидратната обмяна и отключват диабета. Той допринася за високото кръвно, наднормените тригицериди и холестерола. А това са фаталните стъпки към ранна атеросклероза.
|
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини от Варна, региона и света |
|
През лятото се учи най-добре!
Днес, 24 Април 2024 08:51
Академия "Никола Тесла" започва записване за летните си школи по математика и програмиране.
"През лятото се учи най-добре" - казва д-р Валентина Иванова, съосновател на академията. "Липсва напрежението...
| |
|
Академия за дигитални умения помага на учителите да внедряват изкуствения интелект в учебния процес
Днес, 24 Април 2024 16:41
Първата по рода си академия за учители с фокус върху развитието на дигиталните умения в ерата на изкуствения интелект организират Yettel и образователният сайт Prepodavame.bg, създаден от Фондация „Заедно...
| |
|
"Граф Монте Кристо" на сцената на Летен театър - Варна през юни
Понеделник, 22 Април 2024 08:14
Младежки театър "Николай Бинев" ще представи на 27 юни в Летен театър - Варна "Граф Монте Кристо" по едноименния роман на Александър Дюма - баща
Билетите са в продажба на каси Българан, Дворец на културата...
| |
|
Вдъхновяващите личности на Варна: Жените в ИТ сектора
Вторник, 23 Април 2024 08:06
Въпреки стремежа на компаниите към равенство, приобщаване и многообразие, процентът на професионалистите от нежния пол в ИТ индустрията в световен мащаб остава все още значително по-нисък в сравнение с...
| |
|
ЕК изплати 1,5 млрд. евро на Украйна
Днес, 24 Април 2024 18:15
Днес Европейската комисия изплати втория транш от извънредно мостово финансиране на Украйна по Механизма за Украйна, възлизащ на 1,5 милиарда евро.
Изплащането следва положителната оценка от страна...
| |
|
По електронен път ще се изготвят справките за ТЕЛК за гласуване в мобилна секция
Днес, 24 Април 2024 18:02
Справките за ТЕЛК на желаещите да гласуват в мобилна секция ще се правят по електронен път от всички общински администрации на предстоящите избори на 9 юни .
Тази услуга е възможна след присъединяването...
| |
|
Улесненото наемане на работници от трети страни мина в Комисията по туризъм
Днес, 24 Април 2024 17:48
Парламентарната Комисия по туризъм прие на първо четене Законопроекта за изменение и допълнение на Закона за чужденците в Република България, с който се улеснява процеса по наемане на работници от трети...
| |
|
Варненски търговец е осъден за продажба на стоки менте
Днес, 24 Април 2024 17:36
46-годишен търговец бе признат за виновен по повдигнатото му обвинение за извършено престъпление против интелектуалната собственост, съобщиха от Районния съд във Варна.
На подсъдимия беше наложено наказание...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|