Безплатен семинар "Психологично здраве" ще се проведе днес във Варна
От 16 часа днес в Младежки дом - Варна ще се проведе първият безплатен семинар от есенно - зимната кампания "Психологично здраве" : "Тревожните разстройства - проблем или ресурс за развитие?", организиран от Клуб „Психология" Варна.
Силно сърцебиене, задух, "стегнатост" в гърдите, изтръпване на крайниците, чувството за полудяване, страхът да излезе сам, да бъде сам, паническия страх че умира..... симптоми на тревожните разстройства, все по - често срещани сред нас. Определянето на проблема, като физиологичен, не навременната консултация с психолог водят до трайно установяване на това състояние и влошаването на качеството на живот на потърпевшия. Нарушават се социалните контакти, близките взаимоотношения, семейния баланс и се стига до траен дискомфорт. Ако ви тревожат следните въпроси: Постоянно ли се чувствате напрегнат, притеснен или сякаш сте на ръба на нервна криза? Влияе ли тревожността, която чувствате върху вашите задължения – в семейството и в обществото? Изпитвате ли страхове, за които знаете, че са ирационални, но въпреки това не можете да ги овладеете? Вярвате ли, че нещо лошо ще се случи, ако нещата не се направят по определен начин? Избягвате ли ситуации или дейности само защото ви напрягат и ви карат да се безпокоите? Получавате ли внезапно, неочаквано и силно сърцебиене? Мислите ли, че зад всеки ъгъл ви дебне опасност или катастрофа? Ако емоцията ви се насочва в тези посоки: Чувство на страх или ужас Затруднена концентрация Напрегнатост и нервност В очакване на най-лошото Раздразнителност Безпокойство Нащрек за дебнеща опасност Чувство на празнота. Сякаш съзнанието в един момент е празен, бял лист. А тялото реагира по следния начин: Сърцебиене Изпотяване Стомашно разстройство или гадене Често уриниране или диария Невъзможност да се поеме въздух Треперене Мускулно напрежение Главоболие Умора Безсъние Значи отговорите на следните въпроси са важни за вас: Какво представлява тревожното разстройство? Как възникват симптомите? Какво представлява паническата атака? Кога е добре да се обърнем към психолог , психотерапевт? Психологът Диляна Колева и треньорът по екстремни спортове Явор Колев ще разгледат с вас различните аспекти на това състояние и вариантите за справяне с него.
За записване и информация: тел. 0879040953
|
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини от Варна, региона и света |
|
Търсят се дарения, за да продължат проучванията на Варненския халколитен некропол
Днес, 19 Април 2024 16:57
Проучването на варненския некропол има нужда от помощта на всички българи. Варненският халколитен некропол остава най-забележителният и значимият паметник за праисторията не само на Балканите и Европа.
Регионален...
| |
|
Лаптопи за студенти: Бюджетни и мощни варианти за 2024 г.
Днес, 19 Април 2024 11:00
С настъпването на 2024 година, студентите имат възможност да избират между бюджетни варианти и мощни лаптопи, които отговарят на всички техни нужди – от сърфиране в интернет до комплексни учебни програми....
| |
|
Национална премиера на театралната комедия "Кълбовидна мълния" във Варна
Четвъртък, 18 Април 2024 08:21
На 27 май предстои дългоочакваната премиера на драматичната комедия „Кълбовидна мълния“ от Иван Радоев на сцената на Фестивален и конгресен център във Варна
„Кълбовидна мълния“ предлага уникална комбинация...
| |
|
МЗХ публикува за обществено обсъждане изменение в интервенциите „Биологично растениевъдство“ и Биологично пчеларство“
Днес, 19 Април 2024 18:51
Министерство на земеделието и храните публикува за обществено обсъждане проект на Наредба за изменение и допълнение на Наредба № 9 от 2023 г. за условията и реда за прилагане на интервенциите „Биологично...
| |
|
Стефан Тафров е водещият кандидат на “Да, България” за евроизборите
Днес, 19 Април 2024 18:38
Дипломатът Стефан Тафров спечели вътрешнопартийните избори на “Да, България” за определяне на реда на кандидатите за изборите за Европейски парламент на 9 юни.
Членовете на партията гласуваха в рамките...
| |
|
Виенският икономически форум - Софийска среща 2024 на 22 април в резиденция Бояна
Днес, 19 Април 2024 18:26
На 22 април в резиденция Бояна, световни лидери, бизнес експерти и предприемачи ще се съберат в София, за да обсъдят най-актуалните предизвикателства и възможности пред регионалната и глобална икономика.
Събитието...
| |
|
Трима заместник-министри са освободени
Днес, 19 Април 2024 18:13
Със заповед на министър-председателя Димитър Главчев са освободени трима заместник-министри, считано от 22 април.
Мартин Гиков е освободен от поста в Министерството на иновациите и растежа, а Николай...
| |
|
Даниел Митов оттегли пред Главчев номинацията си за служебен външен министър
Днес, 19 Април 2024 18:02
Даниел Митов оттегли пред премиера Димитър Главчев номинацията си за служебен министър на външните работи.
„За съжаление съм длъжен да Ви уведомя, че въпреки първоначално изразеното съгласие от моя...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|