Регистрация
booked.net Направи Moreto.net начална страница
Начало
Пътеводител
Новини
Афиш
WEB указател
Снимки
Обяви
Новини - теми
Последни новини
Варна и Черноморие
Общество
Политика
По света
Икономика
Технологии
Туризъм
Любопитно
Спорт
Здраве
Образование
Култура
Истории за споделяне
Избори
Архив на новините
Изпрати новина
Търси в новини
Популярни теми
Варненско езеро
Презастрояване
бул.Левски
Морската градина
Детски градини
Новини

Нов паркинг е изграден до блокове № 7 и 8 на улица "Ружа" във Варна. Почти е приключило изграждането на нови паркоместа между бул. "Сливница" и ул. "Георги Раковски", обяви преди два дни отново във "Фейсбук" Портних.
Новини

Днес бе освещаването на новия православен храм „Св. Николай“, който се намира в двора във ВВМУ „Н. Й. Вапцаров“. Ритуалът „Обновление“ бе извършен от Варненския и Великопреславски митрополит Йоан в присъствието на десетки дарители, ктитори и приятели...
Новини

Инициативата "С колело из природата" събира всички привърженици на безмоторното придвижване в извънградски условия на 60 км преход на юг от Варна, научи Moreto.net. Поводът в Европейският ден без автомобили, който се отбелязва на 22 септември.
Новини от Варна, региона и света

Изследване: Дори незначителната липса на сън влия на човешките емоции

Четвъртък, 13 Август 2020 18:22
Източник: БНР   
(15)   (0)

Дори незначителна липса на сън може съществено да повлияе на емоционалното състояние на човек, съобщава сайтът "Медикъл нюз тудей", позовавайки се на норвежко проучване. Авторите му от Норвежкия университет за наука и технология са провели изследване с 52 здрави доброволци на възраст между 18 и 35 години.

В продължение на 11 дни режимът им на сън е бил контролиран от учените.

През седмицата доброволците спели както обикновено. През последните три дни обаче те са си лягали два часа по-късно от обичайното, като продължили да стават в стандартното си време. Сутрин участниците в изследването са били подлагани на тестове за внимание и емоционално състояние. Преди тестването на доброволците не им е било позволено да консумират кофеинови напитки.

Изследователите са установили, че сутрин след три нощи с по-кратка продължителност на съня, времето за реакция на участниците е намаляло, което свидетелства за увеличаване на импулсивността. В течение на трите дни след недоспиване доброволците допускали все повече и повече грешки. Същевременно е наблюдаван и спад в показателите за приятни усещания - участниците са изпитвали по-малко положителни емоции.

Като цяло недостигът на сън може да повлияе на емоционалното благополучие на човека. Когнитивните и емоционални проблеми повишават риска от злополуки. Ако хората се лишават от сън дълго време, способността им да се справят със стреса и негативните житейски събития се влошава, отбелязват учените.

(15)  (0)
Опцията за коментиране е временно спряна за всички потребители .
Новини от Варна, региона и света
Приятелите са ключът към щастието, а не семейството
Днес, 20 Септември 2020 18:58
Смятате ли, че времето, което прекарвате със съпруга и децата си, е ключът към щастието? Всъщност може би ще сте много по-щастливи, когато прекарвате времето си с приятели, смята Нейтън Хъдсън, преподавател...
Пендаровски призова Вселенския патриарх да признае Македонската църква
Днес, 20 Септември 2020 18:40
Президентът на Северна Македония Стево Пендаровски е призовал вселенския патриарх Вартоломей да използва "апелационното си право" за признаване на Македонската православна църква, предаде агенция "Бета". "Бих...
Половината от загиналите млади шофьори у нас са между 18 и 20 години
Днес, 20 Септември 2020 18:23
Статистиката е красноречива – само през тази година 48% от починалите млади водачи са на възраст от 18 до 20 години, без стаж или с до 2 години стаж зад волана. Това обяви заместник-директорът на ГДНП...
Без ток във Варна и областта утре ще бъдат...
Днес, 20 Септември 2020 18:06
Поради извършване на неотложни ремонтни дейности на съоръженията за доставка на електроенергия без ток утре, 21 септември, ще са следните места във Варна и областта, съобщиха от ЕРП-Север за Moreto.net: От...
30-етажен хотел може да изникне на изкуствен остров в Сочи (снимки)
Днес, 20 Септември 2020 17:47
Анaлoг нa Бypж Aл Apaб мoжe дa ce пoяви в Coчи – тoзи aмбициoзeн пpoeĸт oтнoвo ce oбcъждa в ĸypopтa, пишe Acoциaциятa нa тypoпepaтopитe в Pycия. Cпopeд пpeccлyжбaтa нa мecтнaтa yпpaвa нa ĸypopтния...
Учители от варненско училище са с COVID-19, две паралелки са под карантина
Днес, 20 Септември 2020 17:30
Две паралелки от Начално училище "Васил Левски" във варненския квартал "Аспарухово" са под 14-дневна карантина, съобщи директорката на училището Стела Петрова. Причината е, че двама учители са дали...
121 карантинирани са проверени във Варна и областта днес
Днес, 20 Септември 2020 17:21
В неделя във Варна и областта са проверени 121 души за спазване на наложената им задължителна домашна карантина, съобщават от полицията за Moreto.net. Проверките са извършени по адреси на лица, поставени...
Търси в новини:
1234567891011

Изпрати новина

VIP
НощувкаТоп Център-ВИНС-х-лЧерно Море-Общината-ВОЕННОМОРСКО У
НОЩУВКИ В СТАИ на 2минути до ИКОНОМИЧЕСКИ УНИВЕРСИТЕТ-ВИНС- 3 минути доОБЩИНАТА-5МИН.ПЕША ВОЕННО-МОРСКО У-ЩЕ -СПОРТНА ЗАЛА В близост до МОРСКАТА ГРАДИНА, за вашата комфортна почивка всички удобства и условия!!!-...
Полезно
Женско списание Безплатни курсове
Спешен зъболекар Театър
Криолиполиза Сметка за вода
Всичко за банята Сметка за ток
Имоти във Варна Бижута handmade
Препоръчваме
Музеите във Варна Килими
Време за Култура Разписание БДЖ
Гаражни врати промо Нов тип бойлери
Матраци и спални Без вредители
Поръчка на храна Мека мебел
Най-четени
 Най-четено от Всички теми 1 2 3
 Варна и Черноморие
 Общество
 Политика
 По света
 Икономика
 Технологии
 Туризъм
 Любопитно
 Спорт
 Здраве
 Образование
 Култура
Анкета
Как се пазите от коронавируса?
Стоя си у дома.
Излизам, но използвам маска и ръкавици.
Излизам, но използвам маска.
Без маска, но се дистанцирам.
Не взимам специални мерки.
Няма вирус, конспирация е.
Днес в афиша на Варна
Кино  Театър  Опера  Клубове  Още...
 © Moreto.net - Сайтът на Варна RSS Новини   RSS Обяви   Условия   Форум   Блог   Пауза   Реклама   Контакти  
ПРИЯТЕЛИ: 
0.4 + 0.4
Бургас   Казанлък   Монтана   Несебър   Сандански  
Moreto.net във Facebook