Регистрация
Направи Moreto.net начална страница
Начало
Пътеводител
Новини
Афиш
WEB указател
Снимки
Обяви
Новини - теми
Последни новини
Варна и Черноморие
Общество
Политика
По света
Икономика
Технологии
Туризъм
Любопитно
Спорт
Здраве
Образование
Култура
Истории за споделяне
Избори
Архив на новините
Изпрати новина
Търси в новини
Популярни теми
Варненско езеро
Презастрояване
бул.Левски
Морската градина
Детски градини
Новини

По предварителни данни на Националния статистически институт броят на въведените в експлоатация жилищни сгради през второто тримесечие на 2020 г. е 766, а новопостроените жилища в тях са 3 660 Спрямо второто тримесечие на 2019 г. сградите са със 104 повече, или с 15.7%, а жилищата в тях нарастват с...
Новини

27 са новите случаи на коронавирус във Варна през последното денонощие, а 195 са новозаразените в страната. 7 души са починали. С последните общият брой на потвърдените случаи на COVID-19 във Варна и областта достигна 970.
Време

Жълт код за силен севроизточен вятър е обявен за Варненска област днес, 8 август. Над Черноморието ще бъде предимно слънчево. Ще духа умерен до силен североизточен вятър. Максималните температури ще са между 27° и 30°. Температурата на морската вода е 26°-27°. Вълнението на морето ще бъде 3-4...
Новини от Варна, региона и света

Хлябът и пастата са полезни за здравето

Четвъртък, 16 Юли 2020 13:21
Източник: БТА   
(16)   (7)

Набавянето на протеини от хляба и паста е полезно за здравето на човека и по този начин той си удължава живота, твърдят специалисти, цитирани от в."Метро".

Досега ни се казваше, че най-полезни за организма са "цветните" продукти като плодовете и зеленчуците, които ни набавят полезни витамини и антиоксиданти. А по-малко ярките храни, като пастата и хлябът, ни се представяха като по-малко полезни и се изключваха при диети за отслабване.

Но в изданието на Американската медицинска асоциация беше публикувано изследване, обхванало 416 104 мъже и жени през 16-годишен период. То е дело на екипа на Деметриус Албанес от Медицинския център в Бетезда в щата Мериленд. От проучването проличава, че изследваните хора си набавят 15 процента от дневните енергийни нужди от протеини, като 40 процента от тях се падат на растителните, а 60 процента - на месните.

В растителните протеини влизат и тези от пастата и хляба. Здравните показатели на хората и шансовете им за дълъг живот рязко се покачват, ако консумацията на хляб и паста значително надвишава тази на яйцата, например. Съответно снижаването на риска от ранна смърт в този случай е от 24 процента при мъжете и 21 процента при жените.

Заменянето на месото със споменатите тестени изделия води до още по-голямо намаляване на риска, който пада до 13 процента при мъжете и 15 процента при жените.

(16)  (7)
Опцията за коментиране е временно спряна за всички потребители .
Новини от Варна, региона и света
Лято в ритъма на сърцето или ваканцията, която заслужавате
Четвъртък, 6 Август 2020 14:54
Мечти, свобода, приключения, море, слънце, експлозия от чувства и емоции – това е лято! Това са и причини за щастие и добро състояние на духа! Лятото са дни на безгрижие, безкрайни летни вълнения и едно...
След 151 случая на коронавирус в Гърция - без барове и литургии
Днес, 8 Август 2020 11:23
За четвърти пореден ден в Гърция има трицифрени нови случаи на Covid-19, а през последните 24 часа са регистрирани 151 нови случая, от които само седем след тестове, извършени на входните пунктове в страната. От...
50 завърнали се моряци са под карантина във Варна
Днес, 8 Август 2020 10:54
50 моряци, завърнали се във Варна между 31 юли и 6 август, са поставени под карантина, тъй като са дошли от страни с епидемично разпространение на COVID–19, съобщиха от Регионалната здравна инспекция за...
Предпоследен ден от гостуването на "Алея на книгата" във Варна (програма)
Днес, 8 Август 2020 10:45
До 9 август морската столица отново събира на едно място над 50 български издателстви и книгоразпространители. Te ще представят хиляди книжни заглавия в пешеходната част на бул. „Сливница” - от хотел „Черно...
Италия помага с €25 млрд. на бизнеса и семействата да преживеят коронакризата
Днес, 8 Август 2020 10:37
Италия одобри нов пакет от стимули, насочен към подпомагане на бизнеса и семействата да преживеят коронавирусната криза, докато Рим чака да получи средства от Фонда за възстановяване на Европейския съюз,...
Заразените с Covid-19 без и със симптоми са еднакво опасни
Днес, 8 Август 2020 10:17
Хората, които прекарват Covid-19 без симптоми, носят същото количество от новия коронавирус в организма си като пациентите със симптоми, съобщи Би Би Си, като цитира резултати от изследване, проведено...
Кристиано Роналдо подобри 94-годишен рекорд
Днес, 8 Август 2020 10:00
Звездата на италианския "Ювентус" Кристиано Роналдо подобри 94-годишен рекорд, след като вкара два гола срещу "Лион" в реванша от осминафиналите на Шампионската лига. Въпреки успеха с 2:1 обаче торинци...
Търси в новини:
1234567891011

Изпрати новина

Полезно
Женско списание Безплатни курсове
Спешен зъболекар Театър
Криолиполиза Сметка за вода
Всичко за банята Сметка за ток
Имоти във Варна Бижута handmade
Препоръчваме
Музеите във Варна Килими
Време за Култура Разписание БДЖ
Гаражни врати промо Нов тип бойлери
Матраци и спални Без вредители
Поръчка на храна Мека мебел
Най-четени
 Най-четено от Всички теми 1 2 3
 Варна и Черноморие
 Общество
 Политика
 По света
 Икономика
 Технологии
 Туризъм
 Любопитно
 Спорт
 Здраве
 Образование
 Култура
Днес в афиша на Варна
Кино  Театър  Опера  Клубове  Още...
 © Moreto.net - Сайтът на Варна RSS Новини   RSS Обяви   Условия   Форум   Блог   Пауза   Реклама   Контакти  
ПРИЯТЕЛИ: 
0.2 + 0.3
Бургас   Казанлък   Монтана   Несебър   Сандански  
Moreto.net в Google+ и Facebook