Децата също принудително прекарват много време у дома, в изолация, и с намалена двигателна активност.
Ако на нас ни се отразява зле липсата на движение,...
В Moreto.net ви предлагаме да четете безплатно материалите в сайта, както и да се възползвате от безплатните услуги.
Независимите медии имат нужда от финансови ресурси, получени по прозрачен начин.
Искаме Moreto.net да остане такава.
Моля, премахнете блокирането на реклами само за този сайт - така ние съществуваме достойно и можем да ви предложим обективна информация.
Децата също принудително прекарват много време у дома, в изолация, и с намалена двигателна активност.
Ако на нас ни се отразява зле липсата на движение, ходенето на фитнес или тренировка, за тях, лишени от елементарна разходка в парка, положението е още по-драматично.
Както вече добре сме изпитали на гърба си, децата имат много енергия, нужда от физическа активност дори под формата на скачане, катерене, тичане, които с лекота досега са си набавяли на детската площадка.
YouTube каналът Little sports качва много хубави клипчета, поднесени по начин, който днешните деца харесват - с елемент на видео игра, преодоляване на нива и получаване на награди за постижения.
Това 9-минутно клипче дава идеи за основните упражнения, което всяко дете може да изпълни у дома - скокове, клекове, разтягане и др.
Няма възрастово ограничение, а може да ги правите заедно с тях:
Със свое Решение 3443/20.03.2024 Върховният административен съд потвърди законосъобразността на издадения спортен лиценз на Българска федерация по шахмат 2022.
Със същото решение върховните съдии отхвърлят...
Русия обвини днес Международния олимпийски комитет (МОК) в "расизъм и неонацизъм", след като комитетът обяви вчера нови ограничения за руските спортисти, които ще се съревновават на олимпиадата в Париж...
Супертандем – дядо и внуче, са кадемът на хандбалния шампион на България „Шумен 61". Дядото на безпощадния терминатор на хегемона в родния хандбал Бранимир Балчев – Балчо, и внучето му Самуил не пропускат...
Черно море записа разгромна победа в контролна среща в паузата на шампионата. „Моряците“ разпиляха тима на Черноморец Балчик с 6:0 на стадион „Младост“ във Варна.
Варненци бяха водени от помощник треньора...
Нургюл Салимова с белите фигури победи на 64-тия ход състезаващата се за Израел рускиня Дина Беленская в партия от седмия кръг на шахматния турнир в Рейкявик (Исландия).
За 20-годишната шахматистка...
Поредното признание получи „Черно море“. Наставикът на „моряците“ Илиан Илиев бе избран за Треньор №1 на България за 2023 година. Негов първи подгласник остана Георги Дерменджиев, а трети е Ивайло Петев.
„Това...
Българката Нургюл Салимова записа победа в шестия кръг на шахматния турнир в исландската столица Рейкявик, който е с награден фонд 16 хиляди евро.
Тя се наложи снощи с черните фигури над Мартин Скоти...
Организатори на аматьорски първенства по минифутбол във Варна правят благотворителен турнир в помощ на свой колега.
Името на надпреварата е "В помощ на Павел".
"След претърпяно тежко пътнотранспортно...