Децата също принудително прекарват много време у дома, в изолация, и с намалена двигателна активност.
Ако на нас ни се отразява зле липсата на движение,...
В Moreto.net ви предлагаме да четете безплатно материалите в сайта, както и да се възползвате от безплатните услуги.
Независимите медии имат нужда от финансови ресурси, получени по прозрачен начин.
Искаме Moreto.net да остане такава.
Моля, премахнете блокирането на реклами само за този сайт - така ние съществуваме достойно и можем да ви предложим обективна информация.
Децата също принудително прекарват много време у дома, в изолация, и с намалена двигателна активност.
Ако на нас ни се отразява зле липсата на движение, ходенето на фитнес или тренировка, за тях, лишени от елементарна разходка в парка, положението е още по-драматично.
Както вече добре сме изпитали на гърба си, децата имат много енергия, нужда от физическа активност дори под формата на скачане, катерене, тичане, които с лекота досега са си набавяли на детската площадка.
YouTube каналът Little sports качва много хубави клипчета, поднесени по начин, който днешните деца харесват - с елемент на видео игра, преодоляване на нива и получаване на награди за постижения.
Това 9-минутно клипче дава идеи за основните упражнения, което всяко дете може да изпълни у дома - скокове, клекове, разтягане и др.
Няма възрастово ограничение, а може да ги правите заедно с тях:
Един от най-ярките диаманти в искрящата огърлица от таланти на осемкратния шампион на България по плуване ПСК „Черно море" – Тея Николова, е приета да учи в Northwestern University в Чикаго. Личен треньор...
С черните фигури Нургюл Салимова направи реми със световната вицешампионка Лей Тинцзие от Китай. Партията бе от деветия кръг на Турнира на претендентките за световната титла по шахмат, който се провежда...
Григор Димитров отстъпва с една позиция в обявената днес световна ранглиста на тенисистите, но запазва мястото си в топ 10.
След достигането до осминафинал на Мастърс турнира в Монте Карало Димитров...
Стартира кампанията по приема на ученици в спортното училище ССУ „Георги Бенковски” във Варна. Приемният изпит по плуване е насрочен за 24 – 25 юни, 2024 г.
Необходимият набор от документи трябва да...
Златен и сребърен медал спечели Стилияна Николова на финалите на топка и на обръч на Световната купа по художествена гимнастика в София. Другата българка Боряна Калейн, която вчера стана шампионка в многобоя,...
Един от най-изтъкнатите привърженици на „Черно море“, д-р Огнян Калинов, беше отличен от клуба на полувремето на двубоя с „Левски“, спечелен от „моряците“ с 3:1.
Той получи от административния директор...
Черно море победи Левски с 3:1 в мач от 29-ия кръг на efbet Лига. Исмаил Иса откри резултата в 40-ата минута, а в началото на втората част Рикардиньо изравни. В 67-ата минута Андреяс Калкан отново изведе...
Старши треньорът на Черно море Илиан Илиев определи група от 21 футболисти за предстоящия мач от 29-ия кръг на efbet лига с Левски.
От групата отпаднаха Мартин Дичев, Александър Веселински, Берк Бейхан...