Танците са полезни за ума и сърцето
Четвъртък, 18 Юли 2019 08:47Източник: NOVA
Две отделни изследвания доказаха, че танците са повече от забавление - те поддържат ума и сърцето, предаде БТА.
Учени от Великобритания публикуваха в "Списание за превантивна медицина" резултатите от анализ на 11 изследвания, обхванали общо 49 000 души. Те сравниха ефекта на ходенето и танцуването върху здравето и установиха, че танците, стига да не са бавни, са свързани с по-малък риск от смърт от сърдечни заболявания. Това вероятно се дължи на факта, че те намаляват стреса, а и колкото и да не са интензивни, в тях има интервали с по-голямо натоварване.
Друго изследване, публикувано в сп. "Невробиология и пределите на остаряването", извършено от учени в няколко американски университета, установи, че заучаването на танцовите стъпки носи не само физически, но и когнитивни ползи и забавя остаряването на мозъка.
И двете изследвания отчитат, че танците са вид общуване, а то поддържа мозъка.
|
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини от Варна, региона и света |
|
Умора, повишен апетит и „прескачане“ на сърцето – знаци за проблем със щитовидната жлеза
Сряда, 17 Април 2024 09:32
Щитовидната жлеза е малък орган във формата на пеперуда, чията работа може да окаже силно въздействие върху нашето поведение: от промяна в гласа, до чувство на умора, забавяне на мисловната дейност и напълняване....
| |
|
Пропадна участък от платно на ул. „Антим I" във Варна
Четвъртък, 18 Април 2024 09:24
Участък от пътното платно на ул. „Антим I" e пропаднал. Това показват снимки, публикувани във фейсбук групата „Виждам те КАТ – Варна".
В трапа е заседнала автомобил. Заради случилото се движението в...
| |
|
Часовници на Шумахер ще бъдат предложени на търг
Четвъртък, 18 Април 2024 09:17
На 13 май, в седмицата преди Голямата награда на Емилия Романя, аукционната къща Christie's ще предложи селекция от часовници от личната колекция на седемкратния световен шампион на търг в Женева.
Звездният...
| |
|
Премиерът на Украйна предупреждава за Трета световна война, ако загуби конфликта с Русия
Четвъртък, 18 Април 2024 08:58
Премиерът на Украйна каза пред Би Би Си, че ще има „Трета световна война“, ако Украйна загуби конфликта си с Русия, докато призова Конгреса на САЩ да приеме отдавна отлагания законопроект за чуждестранна...
| |
|
Около 80 българи са блокирани на летището в Дубай
Четвъртък, 18 Април 2024 08:39
Близо 100 българи са блокирани на летището в Дубай. Международното летище на Дубай е наводнено. Вчера бяха отменени полети от и до България - от София до Дубай
Новинарската агенция на Обединените арабски...
| |
|
В Северна Македония започва предизборната кампания за парламентарните избори
Четвъртък, 18 Април 2024 08:20
Според изборното законодателство в Република Северна Македония днес официално започва предизборната кампания за предстоящите парламентарни избори в страната, които ще се състоят заедно с втория кръг на...
| |
|
След 90 хода Салимова допусна нова загуба в Турнира на претендентките
Четвъртък, 18 Април 2024 08:02
След 90 хода и над 5 часа игра Нургюл Салимова загуби партията си от 11-ия кръг на Турнира на претендентките за световната титла по шахмат в Торонто.
Българката не успя да се противопостави ефективно...
| |
|
Православната църква почита Свети мъченик Виктор
Четвъртък, 18 Април 2024 07:47
На 18 април православната църква почита паметта на свети мъченик Виктор.
Имен ден празнуват много българи, кръстени Виктор и Виктория. Името идва от латинското "victori", което означава победа. Виктор...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|